königswinter

MiniMover:

Unsere MiniMover-Gruppe richtet sich speziell an 4- und 5-jährige Kinder. Durch Gruppenspiele und gezielte Übungen zur Motorik und Organisation legen wir eine solide Grundlage für ihr zukünftiges Kampfkunsttraining. Neben dem Erlernen von Selbstbehauptung steht auch die Entwicklung des Selbstbewusstseins im Fokus dieses Kurses.

Kids-WingTsun:

Beim Kids WingTsun stehen Kinder ab 6 Jahren im Mittelpunkt, um sie auf die Herausforderungen des Alltags vorzubereiten. Wir konzentrieren uns darauf, ihnen den Umgang mit Konflikten beizubringen, ihr Selbstbewusstsein zu stärken und angemessene Verteidigungstechniken zu erlernen. Durch spezielle Übungen zur Motorik, Koordination und Kondition entwickeln die Kinder ein gesundes Körpergefühl und Selbstvertrauen. In Rollenspielen, die reale Konfliktsituationen nachstellen, lernen sie, ihrem Bauchgefühl zu vertrauen und sich angemessen zu behaupten. Zusätzlich werden wichtige Fähigkeiten wie Disziplin, Durchhaltevermögen, Impulskontrolle und Achtsamkeit trainiert.

Zum Probetraining

WingTsun/StreetSafe:

Unser WingTsun/StreetSafe – Programm legt einen starken Fokus auf Selbstverteidigung für Jugendliche, die gelegentlich in bedrohliche Situationen geraten können. Das Programm bietet Lösungen für die Herausforderungen, die solche Situationen mit sich bringen. Hier lernen Jugendliche, Situationen richtig einzuschätzen und sich bei Bedarf angemessen zu verteidigen.

Sanda | Chinesisches Kickboxen

Sanda, auch als Chinesisches Kickboxen bekannt, ist eine dynamische Kampfsportart, die Schlag- und Tritttechniken mit Würfen und Takedowns kombiniert. Sie verbessert nicht nur deine körperliche Fitness und Beweglichkeit, sondern stärkt auch dein Selbstvertrauen und deine Disziplin.

Zum  Probetraining